老年人胃疼怎么办？ 中医该如何调理？

　　老年人胃疼怎么办？ 中医该如何调理？

　　老年人在日常生活中胃病的发病率比较高，而对于胃病最常见的疼痛是上腹部疼痛。那么，老人胃疼应该按哪个穴位好用呢？这里我们介绍几个比较常见的穴位，供大家参考。

　　首先，老人胃疼可以通过按揉足三里穴缓解症状。足三里位于小腿外侧，当膝盖稍微弯曲时，距离膝盖外侧髌骨下方三指宽度处。按揉足三里穴，可以导致胃的气血畅通，缓解胃病的疼痛。

　　其次，老人胃疼还可以按揉中脘穴，该穴位位于腹部中线，两者之间距离上方五指宽度的位置。按揉中脘穴，常常可以缓解肝胃气滞的现象，帮助调节肠胃，减轻肝火的症状。

　　除此之外，老人胃疼还可以通过按揉天枢穴来缓解。天枢穴位于腹部中线，当开始超过肚脐两侧的位置时，才算是准确的穴位位置。这个穴位可以缓解肝胃气滞的症状，尤其是对于老年人容易出现的食积、胃胀、消化不良等症状，可以缓解胃肠道的气血不畅。

　　但是，以上推荐的穴位缓解胃病都只是一种缓解方法，如果老人患有比较严重的胃病，还需要定期医院就诊，接受治疗，以对症下药，治疗疾病，才能更好地缓解胃病的症状。

　　最后，针对老年人胃疼的预防措施也需要引起重视。老年人要注意平衡营养膳食，控制进食量，多食用胃部易消化的清淡食品，并且避免辛辣刺激性食品，要按时按量餐饮，保持充足的睡眠，定期做好胃肠道的检查，监测胃病的变化，以及保持情绪稳定，避免紧张焦虑的情况，以免影响消化道的正常功能。

　　总之，对于老年人的胃疼，含泪点穴法确实可以一定程度上缓解疼痛，但仅仅是缓解一时的办法，还需要长效的治疗以及日常预防措施，才能更好地保障老年人胃部健康。