吴庆光医生：气虚也能引起失眠吗？

　　吴庆光医生指出，气虚是中医学上一种常见的体质类型，其主要特征是气血不足，导致人体的气血运行不畅。气虚引起的症状有很多种，其中失眠就是其中之一。气虚导致脏腑的功能受损，使人无法入睡或睡眠质量下降，甚至出现多梦、易醒等现象。因此，气虚也能引起失眠。

　　对于气虚引起的失眠问题，吴庆光医生建议采取中医调理的方法进行治疗。首先要调整饮食结构，多食用易消化的清淡食物，如白粥、蔬菜水果等。其次要适当进行运动，保持良好的作息习惯。同时，可以通过中药调理来补充气血，改善体质，缓解失眠症状。总的来说，针对气虚引起的失眠问题，吴庆光医生建议多方面调理，提高身体的整体免疫力和抗病能力，以达到改善失眠的效果。