常用的较补血药材都有哪些？

　　补血是一项重要的中医保健工作，很多人都会选择通过中药来进行调理，那么哪些中药是较补血的呢？

　　首先，黄芪是一种常用的较补血中药，它具有温中益气、扶正固本的功效，能够补充人体能量，增强体质，提高机体免疫力，预防疾病。

　　其次，当归也是一种较补血的中药，它能够活血通经，补血养血，缓解痛经和月经不调等妇女疾病，还可帮助康复期病人加快恢复。

　　再次，枸杞子也是一种较补血的中草药，它富含多种维生素和抗氧化物质，有益于眼睛健康，还可以缓解神经衰弱和改善睡眠质量。

　　此外，人参、补骨脂、熟地黄、枣仁等也都是常见的较补血草药，它们各有各的适用范围和功效。

　　需要注意的是，虽然中药有很多良好的功效，但是使用时也需要注意用药方法和用量，避免出现过敏等不良反应。同时，选择较补血药材也需要因人而异，最好还是在专业医师的指导下进行。

　　总的来说，中药较补血具有很好的保健作用，但是在选择和使用时也需要结合自身的特点和状况，谨慎使用，才能达到最佳的效果。