中医经典-疗儿时咳嗽，三款汤水配方帮助宝宝安然入睡，轻松化痰消炎

　　儿童是家庭的小宝贝，每当孩子咳嗽不止，父母总是焦虑不已。咳嗽，是一种宝宝常见的症状之一，病情轻重程度各异。儿童咳嗽除了外感的感冒引起外，很大程度上还与宝宝的免疫力、体质等因素相关。对于小宝贝们来说，安全有效的中医疗法是一个很好的选择。下面，我们将为您分享三个经典的儿童止咳化痰的汤水配方，帮助宝宝们安然入睡，轻松化痰消炎。

　　第一款：蜜枣桔梗汤水

　　材料：蜜枣4枚，桔梗20克，川贝母3克，冰糖适量

　　步骤：

　　1. 先将桔梗清洗干净，加水煎煮30分钟，取汤水；同时桔梗水可以保留。

　　2. 将蜜枣拍松去核，放入凉开水中浸泡10分钟，洗净。

　　3. 桔梗汤中加入川贝母，继续煎煮10分钟。

　　4. 加入蜜枣和适量冰糖，煮沸3分钟即可。

　　功效：此汤水有祛痰化痰的作用，适用于风寒咳嗽，咳嗽有痰液粘稠的情况。它能够润肺止咳、化痰平喘，有效提高宝宝的免疫力。

　　第二款：杏仁葱白汤水

　　材料：杏仁10克，葱白20克，瘦猪肉100克，盐适量

　　步骤：

　　1. 杏仁用开水泡发，去皮备用。

　　2. 锅中加水烧开，加入葱白、猪肉煮制10分钟，去除浮沫。

　　3. 倒入杏仁，继续煮制40分钟。

　　4. 加入适量的盐调味即可。

　　功效：此汤水能够润肺化痰、化疡止咳。杏仁中富含多种营养成分，如维生素E、维生素B等，能够改善免疫力，起到抗菌消炎的作用。同时，葱白和猪肉的煮制可以增加香味，增加宝宝的食欲。

　　第三款：苦杏仁梨糖汤水

　　材料：苦杏仁15克，鲜梨1个，冰糖适量

　　步骤：

　　1. 苦杏仁用热水泡发，去壳去皮。

　　2. 梨去皮去核，切成块。

　　3. 锅中加入适量的水烧开，加入苦杏仁和梨块，煮制30分钟。

　　4. 加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

　　功效：这款汤水有润肺化痰、平喘止咳的作用。苦杏仁中含有苦杏仁甙等活性物质，能够起到祛痰止咳、润肺除痰的功效。梨含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强免疫力，助力宝宝抵抗感冒病毒。

　　值得注意的是，儿童服用汤水时应适量，遵循医嘱，按照宝宝的实际情况调整剂量。此外，儿童咳嗽持续时间过长、症状加重等情况下，一定要及时就医，避免延误病情。

　　儿童止咳化痰的汤水，是中医常用的治疗方法之一。尝试选择合适的汤水配方，根据宝宝的体质和症状使用，能够缓解咳嗽症状，提高宝宝的免疫力。当然，饮食起居的调节、注意室内空气的清洁等也是重要的保健措施，帮助宝宝们度过咳嗽难关，健康成长。