清肺积水煲什么汤好用

　　清肺积水煲什么汤好用？这是很多朋友关心的问题。对于我们常年居住在城市以及吸入大量雾霾和污染空气的人来说，肺部积水是一种常见的健康问题。中医认为，清肺积水可以通过煲汤的方式来改善。下面我们一起来了解一些常见的清肺积水的汤药。

　　一、苦杏仁薏米汤

　　材料：

　　苦杏仁10克、薏米30克、冰糖适量

　　做法：

　　1. 将苦杏仁用开水焯烫至烫手即可捞出；

　　2. 取清水煲煮薏米，沸腾后转小火煮30分钟；

　　3. 加入焯烫过的苦杏仁，再煮5分钟即可；

　　4. 最后加入适量的冰糖调味即可食用。

　　此汤具有清肺润燥、利水消肿的功效，适合肺部积水引起的咳嗽、咳痰等症状。

　　二、百合薏苡仁汤

　　材料：

　　百合10克、薏苡仁30克、冰糖适量

　　做法：

　　1. 百合用水泡发，捞出后清洗干净；

　　2. 取百合、薏苡仁洗净，加入适量的水煮沸，转小火煮30分钟；

　　3. 加入适量的冰糖调味即可食用。

　　此汤具有清热润肺、利尿的作用，适宜于积水引起的咳嗽、口干舌燥等症状。

　　三、杏仁牛蒡猪骨汤

　　材料：

　　杏仁10克、牛蒡30克、猪骨适量

　　做法：

　　1. 杏仁用开水焯烫至烫手即可捞出；

　　2. 牛蒡切块，猪骨煮沸后捞出用清水洗净；

　　3. 将所有材料一起加入适量的水中，转小火煮2小时；

　　4. 加入适量的盐调味即可食用。

　　此汤具有清肺热、利水消肿的功效，适用于积水引起的咳嗽、痰多等症状。

　　在煲制汤药过程中，煲汤时间要足够长，这样可以更好地提取药材的有效成分，增强药性的功效。但同时，也要注意火候掌握得当，以免药材过分煮烂，使药性失去一定的作用。

　　此外，清肺积水汤药并非适合所有人，具体应根据个人的体质和病情来选择使用。在服用过程中，如果出现不适或副作用，应及时停止使用并咨询医生。

　　总之，清肺积水可以通过煲汤的方式进行调理。但是请记住，汤药只是辅助治疗手段，合理的饮食、作息和运动也是保持健康肺部的重要因素。希望通过了解这些清肺积水的汤药，大家能够更好地保护和呵护自己的肺部健康。