哪些中药比较适合补血？

　　补血对于很多人来说是非常重要的，但是吃什么才能更好的补血呢？中药中有非常多的补血药物，下面就介绍一些比较适合补血的中药。

　　1、当归

　　当归是非常常见的一种中药，它被称为是女人的补血良药。当归中含有丰富的黄酮类等物质，这些物质有助于补血，提高免疫力，还有抗氧化的作用。

　　2、党参

　　党参是非常知名的一种中药，它被称为四大补气药之一。党参中含有多种对身体有益的成分，其中特别是人丰富的人参皂苷类物质，它可以提高机体免疫力，有助于补血，还可以改善气血循环，促进身体的新陈代谢。

　　3、黄芪

　　黄芪也是一种非常常见的中药，它含有非常丰富的黄酮类等物质。黄芪中含有多种对身体有益的成分，其中特别是能够为人体提供充足的氧气，加快气血循环的黄芪酸等物质，有助于补血、祛病、控制血压等作用。

　　4、枸杞

　　枸杞也是非常常见的一种中药，它富含多种对身体有益的成分，尤其是多种维生素、氨基酸等物质，有助于补血、提高免疫力等作用。枸杞与其它补血中药一起服用，有助于达到更好的补血效果。

　　总之，补血对于大部分人来说都非常重要，而选择合适的中药，可以帮助我们更好的补血，提高免疫力，控制身体的内在机能。以上介绍的几种中药都是比较适合补血的，希望对大家有所帮助。