贫血怎么补？中药调理更有效！

　　贫血是指体内红细胞某些成分严重不足，导致身体缺氧。贫血的症状最突出的就是乏力，但这并不是唯一的表现，还有头痛，失眠，眼花等症状。如此症状让人烦不胜烦，那么，贫血怎么办呢？

　　中医提倡平补益气，中药调理贫血的效果受到广泛认可。对于不同类型的贫血，也应当采用不同的中药调理方案，下面就来一一了解一下。

　　1. 普通贫血

　　普通贫血的症状轻微，可以通过中药调理来进行治疗。中医认为贫血是气血不足所致，所以应当选择调补气血的中药。比较常用的中药有当归、枸杞、熟地黄、黄芪等，这些中药不仅补血，还能提高免疫力，抵抗各种疾病。

　　2. 铁缺乏性贫血

　　铁缺乏性贫血是比较常见的贫血类型，它会严重的影响患者的体力和情绪状态。中医认为铁缺乏性贫血是脾胃虚弱所致，治疗应以补脾胃为主。人参、茯苓、陈皮、甘草等中药可以帮助人体内铁元素的吸收。

　　3. 微量元素贫血

　　这种贫血通常由于缺乏维生素B12，维生素C等微量元素所致，通常补充维生素D、维生素C和铁剂等微量元素就可以迅速恢复元气。杜仲、山药、柴胡等中药还可以提高人体抵抗力，增强免疫系统。

　　总之，中药调理贫血是一种较为理想的方式，不仅可以抵御各种疾病，还能有效改善身体的不适症状。在用药过程中，需要注意量的控制，避免超量使用导致不良的生理反应。如果患者症状比较严重，则应当及时就医，由正规医生按照中医的方式进行贫血治疗。