小孩大便不正常怎调理

　　孩子的健康是每个父母最关心的事情，其中包括了孩子的排便情况。如果孩子的大便不正常，这可能是一种信号，提示着孩子的身体需要调理。那么，当孩子的大便不正常时，我们应该如何进行调理呢？

　　首先，我们需要了解孩子的正常大便情况。一般情况下，婴幼儿每天的大便次数在4次左右是正常的，而幼儿每天的大便次数则可能减少到2-3次。大便的颜色通常为黄色，质地软，不会有味道。然而，当孩子出现以下情况时，就意味着大便不正常了：

　　1. 大便次数明显减少或增多。

　　2. 大便颜色异常，如发黑、发白、发红、发绿等。

　　3. 大便质地偏硬，伴随着排便困难或者拉肚子。

　　4. 大便中有异物或者血丝。

　　5. 大便伴有异常的味道，如恶臭或者酸臭味等。

　　6. 孩子排便时感觉疼痛或者不适。

　　接下来，让我们来了解一些调理方法，帮助孩子恢复正常的排便情况：

　　1. 调整饮食习惯：孩子的饮食对于大便的形成起着重要的作用。多给孩子摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，有助于增加大便的软化度，促进排便。此外，要避免给孩子食用过多的油腻食物和垃圾食品，以免堵塞消化道。

　　2. 养成定时排便的习惯：帮助孩子建立规律的排便习惯非常重要。每天定时让孩子坐在小便盆或马桶上，培养排便的规律性。特别是在喂养后的30分钟内，这是孩子大便的最佳时间。

　　3. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼有助于促进肠道蠕动，增加排便的频率和顺畅度。可以带孩子户外活动、进行体操操等。

　　4. 温水浴或肚脐敷贴：将温水倒入盆中，让孩子坐在上面，有助于刺激肠胃蠕动，促进排便。或者以中医的方式，在孩子肚脐部位敷贴温热的艾叶，也可起到相似的效果。

　　5. 耐心和关爱：当孩子的大便不正常时，父母要保持耐心和关爱。给予孩子安全感，并及时带孩子就医，听取专业医生的建议和指导。

　　总结起来，孩子的大便不正常可能是身体发出的警示信号，需要及时调理。通过调整饮食习惯、建立定时排便习惯、加强体育锻炼等方法，我们可以帮助孩子恢复正常的排便情况。同时，父母的耐心和关爱也是孩子恢复健康的重要因素。对于孩子的健康，我们始终要倍加珍惜和呵护。