做放疗期间，吃什么好用？——中医养生饮食指南

　　近年来，癌症发病率逐渐上升，而放疗作为常见的治疗方式，对患者的身体健康造成一定影响。在放疗期间，营养摄入对患者的康复至关重要。那么，究竟有哪些食物可以在放疗期间给予患者更好的帮助呢？本文将为您介绍中医养生饮食指南，助您度过放疗期间。

　　首先，患者在放疗期间应注重饮食的温和，避免食用过辛辣、过激烈的食物，以免刺激患处，加重身体不适。合理搭配荤素搭配，以保证全面的营养。常见的具有健胃作用的食物包括山药、薏米、小米等，它们能够提高消化功能，促进食欲。此外，富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼类、豆制品等，有助于维持身体的免疫功能，增强体力。

　　放疗期间，患者往往伴有明显的食欲不振和乏力现象，为了增加身体的能量供给，可以适量摄入高能量的食物。优质的碳水化合物，如粗粮、杂粮、米饭、面食等，能够提供持久的热量支持。同时，富含脂肪的食物如橄榄油、花生油等，也是增加能量摄入的良好选择。

　　放疗期间，患者容易出现口干舌燥、味觉减退等不适症状。中医学认为，苦味食物能够刺激唾液分泌，增加口腔湿润感。此外，还可以通过酸甜食物来刺激味蕾，提高味觉的敏感度。举例来说，柠檬、石榴、葡萄等水果富含天然酸味，可提供丰富的维生素C，有助于增加免疫力。同时，食用清淡的热汤、绿色蔬菜等，也能有效增加口腔湿润度，改善患者的食欲。

　　对于放疗期间的患者而言，消化功能常常受到一定程度的影响。此时，适宜选择一些容易消化的食物，如瘦肉、豆腐、鱼类等，以减轻胃肠道的负担，避免产生胃胀、腹泻等不适症状。此外，蔬菜类也是良好的选择，因其富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，维持消化系统的健康。

　　最后，提醒患者在放疗期间要保持饮食的卫生，避免食用不新鲜、不卫生的食物，以免引起消化道感染等并发症。同时，饮食要适当多样化，避免营养不均衡，保证摄入各类营养物质。

　　总而言之，在放疗期间，适宜的饮食对患者的康复至关重要。中医养生饮食指南提供了许多优质膳食的选择，既有助于提供足够的营养，又能适应患者身体的需求。希望本文的信息能够对患者和家属有所帮助，助您度过放疗期间，恢复健康。