血管堵塞了怎么办？这些中医食疗吃起来，又好又有用！

血管堵塞是一种常见的疾病，它会导致血管内壁的病理性变化，进而形成血小板凝块，导致心肌梗塞、中风等疾病。如果你已经被诊断出患有血管堵塞，那么通过中医食疗来缓解病情，是非常不错的一种方法。下面我们就来详细介绍一下血管堵塞患者应该吃些什么。

一、大豆及豆制品

大豆中含有大量的亚麻酸和植物固醇，其有降低胆固醇、三酰甘油的效果；另外，豆类所含的矿物质、膳食纤维和维生素等成分，也有益心脏健康，如大豆异黄酮有较好的降低胆固醇的效果，食用风险小且无明显副作用，故推荐奶制品如豆浆、豆腐、豆干等。

二、鱼类

鱼类中含有多不饱和脂肪酸，高蛋白且低脂肪，是非常好大的食物；贪吃鱼会使人更能保持心血管系统健康，因为它的含有大量的omega-3脂肪酸，是抗心血管疾病的天敌，而且可以帮助减少血小板凝聚。

三、核桃

核桃是一种营养丰富的坚果，其中含有丰富的omega-3脂肪酸和多不饱和脂肪酸；它含有丰富的维生素E、镁和膳食纤维，对心脏健康有很好的作用；同时核桃在平衡血糖和预防炎症方面也有很好的效果，

四、红枣

红枣含有丰富的营养成分，尤其是对于心血管疾病患者来说，红枣的价值更高。红枣具有滋补调节，补益心气的功效，对于血管堵塞的人来说是个非常不错的选择。

五、白菜

白菜也是一种非常适合血管堵塞患者的食品，它含有大量的维生素C、钙和纤维素。它所含有的维生素C能够帮助降低血脂，而钙则可以帮助控制血压；此外，白菜所含有的膳食纤维也能够帮助降低胆固醇。

总的来说，中医食疗在治疗血管堵塞方面有着非常重要的作用，患者们应该常常吃一些富含健康成分的食品，如大豆及豆制品、鱼类、核桃、红枣和白菜。自己养成健康的饮食习惯和生活方式，是降低心血管疾病风险，保持身体健康的最佳途径!