咽喉上火无痰吃什么好用？

　　咽喉上火是指咽喉处有热辣辣的不适感，而无痰的情况则常常出现在早上起床后或是晚上睡觉前，非常影响睡眠质量。那么，咽喉上火无痰吃什么好用呢？

　　首先，我们应该了解这种咽喉上火无痰的症状产生的原因。其实，上火不仅仅是一种口干舌燥、咽喉疼痛的症状，而同时也伴随着脾胃不和、内分泌失调等问题。

　　针对这些问题，我们应该首先改变自己的饮食习惯。注意不要暴饮暴食、吃辛辣的食物，多喝一些滋润喉咙的食物，比如蜂蜜、梨子、南瓜、菠菜、木棉花、菊花茶等等。这些食物或饮品具有润肺化痰、生津止渴、清肝明目等功效，不仅有利于缓解咽喉上火的症状，还可以增强身体免疫力。

　　此外，我们还可以选择一些中药来治疗咽喉上火无痰的初期症状。比如，沙参清咽口，枇杷叶喉痛止咳，桔梗润喉止咳，甜菜根清热利咽等等。当然，这些药物需要在医生的指导下使用，否则可能会有药物不良反应。

　　总之，对于咽喉上火无痰的症状，我们应该采取综合的治疗措施来缓解症状，切忌对症状漠不关心。引起症状的原因是多方面的，在平时生活中一定要加强日常保健，保持良好的生活习惯，才能减少病痛的困扰。