过敏性支气管哮喘，如何正确应对？

　　过敏性支气管哮喘，简称哮喘，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，以反复发作性气道炎症和气道高反应性为主要特点，临床表现为反复发作性气喘、喘息、呼吸困难等。全球现有约2.5亿人患有哮喘，其中中国人口数量更是高达1.3亿。

　　哮喘的症状特点是：咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等。发作时可由活动、滤纸粉、养宠物、尘螨、花粉等过敏原或是感染、寒冷空气和情绪紧张等因素引起。哮喘对患者的健康、生活和生产都造成了严重的负面影响，患者在治疗上要选择安全、有效的药物，调整生活习惯，以减少病情发作。

　　哮喘治疗的药物主要有咳嗽药、抗过敏药、支气管扩张剂、内分泌药、抗炎药和应急救治药物等。其中最为常用的抗过敏药是抗组胺药和类固醇，能够有效控制症状，减轻发作频率和严重程度。但在使用药物时要根据自身情况选择药物、掌握用药技巧、严格按照医嘱使用，避免过量、过长使用或者擅自停药。

　　哮喘患者平时除要注意药物的合理使用外，更要注重生活中的调节。首先要避免接触致敏物，包括霉菌、烟尘、家居尘螨等等，房屋要保持清洁，并经常通风；其次要坚持规律作息，保持充足的睡眠；还要维持适度的体力训练，增强身体的抵抗力。另外，要保持良好的心态和心理状态，思想开朗、积极乐观，减少心理紧张和焦虑。

　　虽然中医可以在哮喘治疗中起到一定的辅助作用，但是遇到急性症状时还是需要寻求西医药物的救助。因此，对于哮喘患者而言，综合防治十分重要，仅靠药物治疗往往无法根治，需要运用不同的手段，从根本上改善病情。

　　总之，合理使用药物，切实调整生活方式，保持心态平衡，可以较好地缓解哮喘症状，提高生活质量，使生活更加健康和美好。同时，人们应该加强对过敏性支气管哮喘的认识，提高自我防范意识和对疾病的认知水平，降低疾病对人体的危害程度。