小孩补血，中医药是较快较好用的选择

　　血液对于人体的重要性毋庸置疑，它承载着氧气和营养物质，为不同器官提供所需能量。而对于幼小的孩子来说，血液的健康尤为重要。当孩子缺血时，可能会导致体质虚弱、贫血等问题。在中医中，有许多方法可以帮助补充血液，增强孩子的健康。接下来，我们将介绍一些中医药中对于孩子补血的快速而有效的选择。

　　首先，首推当归。当归是中医药中常用的补血良药。它具有调节血液循环、滋补血液的功效。当归可以理血，活血化瘀，对于缺乏血液的孩子，常常可以起到良好的补血效果。当归可以中药煎煮或者加入食物中一同烹饪，一种常见的做法是将当归与猪肉一起炖煮成汤，可口又营养。

　　其次，熟地黄也是一种常用的补血中药。熟地黄具有滋阴补血的功效，尤其适用于虚火旺盛、阴血亏损的孩子。熟地黄可以炖煮成汤，或者与其他药材一同煮成补血的中药方剂。同时，熟地黄也适合用于煮粥，通过粥的形式给孩子补充血液，口感和吸收都更容易。

　　此外，桂枝也是一种常见的补血药材。桂枝有温补气血的功效，对于孩子由于气血不足导致的个体发育不良、免疫力低下等问题有一定的改善作用。桂枝可以煎煮成汤，或者加入炖品、煮粥中一同食用。

　　此外，中医还强调饮食调理对于补血的重要性。孩子在日常饮食中应多摄入富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、海鱼、菠菜、红枣等。同时，适当搭配富含维生素C的食物，有助于铁的吸收。此外，还可以考虑添加一些中药调理，如红枣和枸杞煮水饮用，可提高血红蛋白含量。总之，通过合理的饮食结构，可以为孩子提供足够的营养，增加血液中的有益成分。

　　需要强调的是，对于补血药物的选择应当遵循中医医生的建议，并根据孩子的具体情况来调整用药剂量。同时，在补血的过程中，孩子还需要适量锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能使补血的效果更加显著。

　　总而言之，中医药是一种较快较好用的方法来帮助孩子补血。通过适当选用当归、熟地黄、桂枝等药材，配合合理饮食调理，可以有效增加血液中的有益成分，提高孩子的血液健康。但补血过程中，务必听从医生的建议，并注意合理用药和生活习惯的调整。只有这样，孩子的健康才能得到有效改善。