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贴哪个穴有效缓解胃疼更新时间:2023-06-17 来源:养生保健常识网 贴哪个穴有效缓解胃疼 胃疼是人们常见的一种症状,它会带给人们不便与痛苦感。对于胃疼这种症状,许多人选择使用贴敷的方式来缓解症状。那么,我们日常生活中可贴哪个穴位来缓解胃疼呢? 根据中医理论,应贴治疗“胃经”及相关穴位。胃经是人体经络之一,大概叙说它从咽喉、膻中穴沿前正中线向下至肠脐,穿过胃、脾、胆、肾等脏腑,通达四肢百骸。 下面介绍几个常用的穴位,心穴、足三里、气海穴: 1.心穴:人体胃经上属于手太阴肺经之穴,穴位在前臂内侧,尺骨头与桡骨头之间,指桡侧隆凹之上,属于手太阴肺经。贴涌泉穴可以打通经络,提高穴位的散热效果。心穴的主要作用包括安神止痛、调节内分泌失调等。因此,我们在感觉胃部有不适时,可以在这个穴位贴贴看。 2.足三里:穴位于小腿前面,打从膝盖到脚踝中间位置,是三阴交穴之一。贴足三里可以调节脏腑功能,改善胃疼等消化系统问题,以及能调节人体内分泌系统的功能,降低身体疲劳感。 3.气海穴:位于脐中点下三寸处,所有穴道之中数一数二的穴位。贴气海穴可以补益气血、和中益肠、降低胃部疼痛等作用。建议我们在晚上临睡前贴气海穴,可以调节肠胃的活动,有效地缓解胃部疼痛情况。 总之,选择合适的穴位,贴敷方法与时间均要正确,才能达到缓解胃疼的效果。同时,应该均衡饮食,注意健康生活,保持一个健康的生活方式,才能远离胃疼的困扰。
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