小孩子鼻炎忌什么肉类吃？

　　小孩子因为生理发育和免疫系统的原因，容易得到鼻炎。鼻炎会给小孩子带来较大的困扰，如流涕、打喷嚏、过敏性哮喘等，影响其日常生活和学习。因此，正确的饮食调理尤为重要。

　　小孩子得鼻炎后，饮食上需要和平常不同的注意与调理。在饮食中，应该避免食用一些容易引起过敏反应的食物，如海鲜、贝类、花生、高蛋白等。而在肉类摄取方面，小孩子得鼻炎应该少吃或避免食用寒凉及富含脂肪的肉类。

　　首先，猪肉是小孩子日常必需的食物之一，但它比较富含脂肪，而鼻炎小孩子的胃部普遍较弱，肠胃消化能力较低。过多的脂肪进入体内，会对消化系统造成额外的负担，导致胃痛、腹泻等不良反应，因此应当少吃猪肉。

　　其次，羊肉和虾、蟹等海鲜同属于寒凉性食物，避免食用，能够有效规避孩子鼻炎、咳嗽、气喘等疾病发生。但少量的鸭肉和鸡肉对鼻炎小孩子还是有益的，可以多吃一些。

　　不能吃寒性、高蛋白的食品，也不能过量胡吃海鲜等高引发过敏的食品。当然，我们还应该督促孩子注意卫生和饮食安全问题，例如让孩子经常洗手，禁止生食蔬果和冷饮等食品，并鼓励孩子多吃蔬菜和水果，增强身体的免疫力。

　　总而言之，小孩子得鼻炎需要认真对待，注意饮食调理对于孩子康复至关重要。除了掌握相关肉类禁忌知识，还要加强锻炼与体能、增强自身免疫力，这样有助于孩子尽早康复。