兰医教你如何培养健康的育儿观念，预防儿童的矮小症

儿童的健康成长与良好的育儿观念密不可分，别是预防矮小症，家长起着至关重要的作用。中医专家李兰铮医生希望通过教育家长养健康的育儿观念，从而预防儿童的矮症。让我们听听李医生的建议，为孩子的康成长贡献一份力量。

1. 长关注：李兰铮医生强调，长期关注孩子的生长育是预防儿童矮小症的基础。家长应该定期监测孩子的身高和体重，及时发现生长异常情况，并及时就医。此外，家庭应建立一个开放、关爱的沟通境，鼓励孩子表达自己的困惑和疑虑，助他们建立健康的自我认知。

2. 科学养：李兰铮医生指出，科学喂养是预矮小症的重要环节。家长应了解孩子在同年龄阶段的生长规律和需求，提供合理丰富的饮食。婴幼儿期，母乳喂养最好的选择；儿童期，应保证膳食均衡、养全面，多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物。

3. 心理关怀：李铮医生强调，心理关怀对儿童健康成长着重要作用。家长应关注并尊重孩子的感需求，给予他们足够的安全感和关。避免过分关注孩子的身高，以免对其造不良心理影响。同时，要帮助孩子树立正确的自我价值观，培养积极向上的性，从而提高他们的自信心。

预防儿童矮小症需要家长和社会的共同努力，而良好的育儿念则是关键所在。中医专家李兰铮医生吁家长们关心孩子的成长，注重生长发的全面性和个体差异性。只有通过正确的儿观念和科学的养育方法，才能为孩子提一个健康成长的环境。