胃疼不能吃什么食物最养胃？

　　胃疼不能吃什么食物最养胃？

　　胃病是一种常见的疾病，很多人都曾经遭受过其困扰。人们在胃病爆发时都会感到胃部不适和疼痛，这时候很多人不知道该吃什么食物才能够缓解疼痛，甚至会加重病情。下面我们来看看胃病患者在身体不适时应该避免哪些食物。

　　第一，辛辣的食物

　　辛辣的食物很容易对人体肠胃造成刺激，容易导致胃痛、腹泻等症状。因此，患有胃病的人在平时食用的时候一定要注意避免。

　　第二，油腻的食物

　　油腻的食物不仅容易导致胃痛、消化不良等现象，而且建立起来还需要人体消耗比较多的能量，因此患有胃病的人是要注意避免食用。

　　第三，炸食

　　炸食制的食品口味确实比较美味，但是却是容易导致堆积在胃肠中，容易引起胃炎等疾病。并且，炸食制的食品很容易在加工过程中添加化合物，如人造乳化剂等，对人体也有不良影响，因此患有胃病的人也应该避免食用。

　　第四，醋类的食品

　　醋味道较酸, 食用后会刺激胃黏膜, 导致对人体有害。因此, 患有胃病的人最好不要大量食用。

　　第五，凉性的食物

　　凉性的食物含有较多的凉气，容易影响人体的阳气，甚至可能造成畏寒、腹泻等现象。因此患有胃病的人应该避免食用过多的水果和蔬菜等凉性食物。

　　第六，浓茶与咖啡

　　浓茶和咖啡含有较多的茶碱和咖啡因，容易导致人体神经兴奋，促进胃酸的分泌，从而加重胃病患病人的疼痛。因此患有胃病的人应该优先选择清淡的饮品，比如牛奶等。

　　总之，患有胃病的人在平时的饮食上需要注意营养均衡，避免食用过多的刺激性食物、油腻食品和炸食品。同时也需要严格控制喝饮料的量，以避免对胃部造成过度的负荷。只有做到了科学饮食，才能减轻胃部的疼痛，才能让患有胃病的人避免身体的痛苦。