老年人补血药品推荐

　　当前，我国老年人口数量日益增加，其中很多人都存在血液贫血的问题。血液贫血会降低身体免疫力，导致老年人易患各种疾病。因此，老年人补血是非常重要的事情，那么老年人补血药品有哪些推荐呢？

　　1. 冬虫夏草

　　冬虫夏草是一种珍贵的药材，能够有效的补血。老年人服用冬虫夏草有助于增强免疫力、提高贫血人的造血功能并降低血脂。冬虫夏草虽然价格较为昂贵，但是老年人用量较少，服用方便，可以作为日常补血的一个选择。

　　2. 人参

　　人参被称为补品之王，具有滋阴润燥、益气固精、补脾胃、强身健脑、抗衰老等功效。人参在老年人补血中，是非常优秀的中药材。选择适量的人参泡水喝，对老年人的身体和血液有很大的好处。

　　3. 黑枸杞

　　枸杞是一种常见的补血食品，但是老年人经常面临着肠胃消化、口腔假牙等问题。因此，黑枸杞是老年人补血的理想之选。口感软糯，易于咀嚼吞咽，是老年人享用的好选择。

　　4. 大豆异黄酮

　　大豆异黄酮对于预防老年人妇科疾病、骨质疏松等具有很好的作用。同时，大豆异黄酮还能促进血液循环，增强免疫力，对于缓解老年人高血压等疾病也有良好的效果。

　　总之，老年人补血药品的选择，不妨考虑中草药。中草药作为中医的重要组成部分，可以激活血液、增加血红细胞，对于老年人补血非常有益。当然，具体的使用方法、剂量等需要结合个体情况，由医生指导使用，以免产生不良后果。