小孩晚上打呼噜是鼻炎吗？如何有效缓解呼噜烦恼？

　　小孩晚上打呼噜，对于家长来说可谓是一种烦恼。而很多家长都会想知道，孩子打呼噜是不是鼻炎引起的呢？

　　其实，小孩晚上打呼噜的原因不仅仅是鼻炎。除了鼻炎，还有其他一些常见的原因，比如咽喉部肥大、流感、过敏等。对于小孩晚上打呼噜的原因，家长需要更细致的了解孩子的身体状况，才能更好地对症下药。

　　如果是鼻炎引起的呼噜，那么孩子的症状还不止这些。鼻炎患者通常会伴随有鼻塞、流涕、喷嚏等症状，如果只是单纯的打呼噜，那么很可能是其他原因所致。

　　鼻炎引起的呼噜，家长可以采取一些有效的缓解措施。比如，在孩子睡觉时让孩子保持侧卧姿势，或者使用护理鼻腔开通呼吸，促进睡眠的小工具等等。

　　不过，家长在缓解呼噜问题时，切忌使用药物。尤其是不要随意使用抗生素、激素等药物。因为这类药物对小孩的身体影响很大，很容易出现副作用，甚至会引起过敏反应。

　　除了采取缓解措施，家长还应该在平时的生活中，注重孩子的体育锻炼，适时的让孩子接触一些户外活动。这样不仅可以增强孩子的体质，也有助于呼吸系统的健康。

　　总而言之，小孩晚上打呼噜有很多原因，鼻炎是其中之一。家长可以根据孩子的实际情况，采取针对性的缓解措施。如果孩子的症状过于严重，家长可以带孩子去正规医院进行检查，以便及时发现问题并得到有效的治疗。