肝和胆是人体内重要的器官，一旦出现不适就会影响人的生活。肝主脏液,疏泄气机；而胆则具有分泌胆汁、调节消化等重要职能。那么如何通过刮痧来缓解肝胆经的不适呢?首先,在肝经刮痧之前，应先养成良好的刮痧习惯，...　2024-03-18

　骨骼健康对于人体的整体健康至关重要。不仅可以保护内脏器官，还能提供身体结构的支撑。然而，衰老、饮食不均衡和缺乏适当身体活动可能会导致骨质疏松和骨折。为了维持骨骼的健康，我们需要补充足够的钙。以下是八种...　2024-03-17

　近年来，由于环境污染和生活方式的改变，呼吸系统疾病的发病率逐渐上升。咳嗽、痰多等症状已经成为现代人常见的健康问题。中医学认为，这些症状与肺脏失去正常功能有关，而冰糖润肺化痰正是一种传统的中医调理方法，...　2024-03-17

　鼻子是人体呼吸道的重要一环，而当我们鼻腔受到鼻塞、疾病等问题影响时，会给生活带来极大的不便。中医学认为，鼻塞是因为鼻腔中的痰浊堆积或气血运行不畅所致，而按摩穴位则是一种疏通经络、舒缓症状的有效方法。今...　2024-03-17

　宝宝是家庭的小天使，然而，当他们发出咳嗽声时，家长们总是担心不已。咳嗽是宝宝呼吸道自我保护的一种机制，但也可能是潜在健康问题的信号。中医传统智慧提供了一些宝贵的方法和草药配方，用于宣肺止咳和化痰，这将...　2024-03-17

　呼吸是生命的第一道动力，保持呼吸系统的健康对我们的身体健康至关重要。而在中医学中，有一些特殊的穴位可以帮助清肺化痰止喘，有效缓解呼吸不畅的问题，下面我们来了解一下这些穴位及其功效。第一穴位：曲池曲池位...　2024-03-17

　呼吸系统的健康一直都是人们关注的焦点之一。随着不断变化的季节和环境，我们的呼吸系统容易受到外界影响而出现问题。咳嗽和痰咳是最常见的症状之一，而采取正确的饮食习惯可以帮助我们维持呼吸系统的健康。在中医的...　2024-03-17

　咳嗽并不罕见，很多人在生活中都会经历。尤其是在寒冷的冬季，咳嗽成为了一个非常普遍的问题。咳嗽不仅让人感到不适，还往往伴随着痰液的排出，给生活造成了诸多困扰。那么，如何有效地缓解咳嗽的症状？中医提供了一...　2024-03-17

　呼吸是人类生活中不可或缺的一环，是身体正常运转的基础。然而，现代人生活压力大、环境污染严重，导致很多人都面临着呼吸系统不畅、痰多咳嗽等问题。在传统中医中，冰糖润肺化痰是一种古老而有效的养生方法，不仅能...　2024-03-17

　陈皮，也被称作橘皮或陈皮香，是中医常用的一种药材，其功效远不止用于调味。陈皮具有独特的香气和药用价值，在中医中被广泛应用。其中，陈皮被用来化痰的功效尤为突出。那么，陈皮是如何化痰的呢？首先，陈皮富含挥...　2024-03-17

　人们常说“寒从脚起”，冬季寒冷的天气容易引起呼吸道不适，如咳嗽、咳痰、喘息等症状。而中医学认为，这些症状多与肺经有关，所以选择适宜的茶饮可以起到止咳化痰平喘的作用，让我们更好地舒缓呼吸道不适，享受健康...　2024-03-17

　随着现代生活节奏的加快和环境污染的加重，许多人都会面临呼吸系统问题。中医学认为，肺是人体的重要脏器之一，具有宣肃、主气和控制呼吸的功能。那么，如何通过煲汤来润肺、化痰呢？下面，就让我们一起探索一下吧！...　2024-03-17

　在寒冷的冬季，咳嗽和痰多成为了许多人的困扰。咳嗽不仅影响睡眠和生活质量，还可能引起其他健康问题。中医学认为，咳嗽和痰多是由于体内湿气郁结、痰湿不化所致。那么，我们该如何通过中医方法来止咳化痰润肺呢？首...　2024-03-17

　煲汤是中华民族独特的烹饪技艺，不仅能够滋补身体，更能对呼吸系统起到积极的保健作用。尤其对于肺部问题，煲汤更是一种有效的中医疗法。本文将为您介绍如何通过煲汤润肺，化痰并促进呼吸系统的健康。煲汤的原理是利...　2024-03-17

　宝宝的健康成长是每一个家长最为关注的事情，而呼吸系统的健康更是至关重要的一环。当宝宝出现咳嗽和痰多的情况时，广州宏韵中医院表示，我们可以通过中医辅食来帮助宝宝去咳化痰，促进呼吸系统的健康发展。中医认为...　2024-03-16

　陈皮，又称陈皮橙，是中药中常见的一味调整消化系统和呼吸系统的药材。它不仅能够起到防治咳嗽、化痰的作用，还有助于改善胃口和促进消化。下面，广州宏韵中医院将为您介绍陈皮的应用方法和注意事项，帮助您更好地理...　2024-03-16

　宝宝出现咳嗽、流鼻涕等症状，是每个家长都会遇到的问题。特别是在寒冷的冬季里，病毒和细菌滋生的机会更多，而宝宝的免疫力相对较低，容易受到感冒等呼吸道疾病的困扰。当宝宝咳嗽伴有痰液的产生时，该如何帮助他们...　2024-03-16

　广州宏韵中医院指出，咳嗽和喘息是常见的呼吸道疾病症状，常常给患者带来不适和困扰。在中医中，咳喘常被归为“咳嗽喘逆”范畴，而化痰则被视为关键治疗手段。而咳喘化痰贴正是一种传统的中医疗法，通过其独特的贴敷...　2024-03-16

　红薯是我们日常生活中常见的食物之一，它不仅美味可口，还有丰富的营养价值。而在中医学中，红薯更被誉为一种具有神奇功效的天然药食同源品。除了满足我们的味蕾，红薯还可以化痰止咳，舒缓呼吸道问题。下面让我们一...　2024-03-16

　咳嗽是一种常见的症状，给人们的生活带来很大的困扰。尤其是在寒冷的冬季，由于气温降低和干燥的天气，很多人不可避免地会受到咳嗽的困扰。对于一些慢性咳嗽患者来说，他们可能已经尝试过许多治疗方法，但效果却不尽...　2024-03-16